Наше опитування

Чи є у вас досвід приготування спиртних напоїв (будь-яких)?
Всього відповідей: 716

Популярні Статті

Алкогольна грамота

Користь алкоголю в малих дозах

користь алкоголю для мозку

Борці за тверезий спосіб життя переконують суспільство, що споживання алкоголю шкідливе в будь-яких дозах і призводить до страшних захворювань. Проте з ними багато в чому не згодні не тільки поціновувачі спиртних напоїв, але і вчені, що проводили дослідження про вплив алкоголю на організм протягом багатьох років. Вдалося науково довести, що в невеликих дозах якісне спиртне позитивно впливає на психічний стан людини і є хорошим способом профілактики багатьох хвороб.

Статистичним підтвердженням користі алкогольних напоїв є дослідження, проведене голландськими медиками в місті Зютфен. Протягом 40 років учені спостерігали за життям 1373 жителів цього містечка, народжених у 1900-1920 роках.

В групі випробовуваних, яка сумарно приймала не більше 20 г чистого спирту в день, відносний індекс смертності був на 36% нижче, ніж в групі повних непитущих. У помірно питущих людей дослідники виявили зниження смертності від серцево-судинних захворювань на 34%. Ще одна цікава закономірність - тривалість життя людей, що п'ють вино була на 3,8 років більше, ніж у всіх інших.

Тепер нам залишилося лише зробити правильні висновки з цього дослідження:

1). Прийнятною можна вважати денну дозу, що не перевищує 20 г чистого етилового спирту на день. У перерахунку на наші традиційні алкогольні напої-це приблизно 50 мл вина або 0,5 л пива. Кількість горілки тут безглуздо рахувати, такими маленькими порціями її просто не п'ють.

Оскільки приймати алкоголь щодня невеликими дозами у нас не прийнято, пропоную вам трохи іншу систему підрахунку, наприклад, в тижнях. Помноживши 20 г на 7 днів, ми отримаємо 140 г чистого спирту, який можна випити за тиждень. Це 350 г горілки (коньяку, віскі і т.д.), 1 л вина або 3,5 літра пива. Цілком гідна норма для дорослої здорової людини, у якого немає протипоказань до прийому спиртних напоїв. Цього питання ми віддалено торкалися, коли обговорювали, скільки можна пити пива в день.

2). Найкориснішим (як мінімум нешкідливим) алкоголем визнано вино, саме цей напій рекомендується пити для профілактики багатьох захворювань. Тільки слід врахувати, що вино повинно бути якісним, зробленим з виноградного соку.

Багато з тих винних напоїв та розливних вин, що продаються у нас, дійсно шкідливі, тільки от алкоголь тут ні при чому, справа в хімічних добавках, які використовуються виробниками.

Наостанок наведу список хвороб, для профілактики яких можна пити алкоголь, це результати ще декількох наукових досліджень:

алкоголь корисний для організму

  • стреси;
  • порушення мозкової активності;
  • простудні захворювання;
  • остеопороз;
  • лімфома;
  • пухлина нирок;
  • стенокардія;
  • гіпертонія;
  • діабет 2-го типу;
  • інфаркт;
  • інсульт.

Сподіваюся, тепер питання про користь алкоголю стало для вас більш зрозумілим. Правильно розрахована тижнева норма якісного спиртного як мінімум не зашкодить, а в більшості випадків навіть послужить профілактикою багатьох захворювань.

Переглядів: 524 | Рейтинг: 0.0/0
Схожі статті
Всього коментарів: 0
avatar